ネコトハナト・・・

飼い主様が健康で幸せになることが、
猫さんたちの幸せにつながるのですね。。

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「正しい玄米食、危ない玄米食」「朝は野菜ジュースを」「食は心なり」

JUGEMテーマ:補完療法・自然療法

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日々寒い日になっている毎日。

今年の葉っぱんはとっても元気。

小い頃から猫風邪で大変でしたが、今年は大丈夫!!

「正しい玄米食、危ない玄米食」

早速、こちらを購入して読んで見ました!!

素晴らしい一冊であります!

さすが、鶴見先生!

私の様々な疑問点を一掃してくれました。

ありがとうございます。

  • 玄米と白米と、どこがどう違うのか?
  • 玄米は太りにくいが白米は太りやすい
  • 玄米食の宮沢賢治はなぜ早死にしたのか?
  • 圧力鍋による「糖化」はなぜいけないのか?
  • 野生の動物は生の種を直接食べてもなぜ病気にならないのか?
  • 豊かになって病気も増えた
  • 人はなぜ病気になる
  • 酵素を大事に使うと長生きできる
  • 長生きしたいなら朝食は抜くか、フルーツだけにする
  • お酒の飲み過ぎは酵素を減らす
  • 日々、笑うことを心がける

などなど、目次を見ただけでもすっばらしく内容的に充実した一冊であります。

「朝は野菜ジュースを」

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数週間前に観た人生フルーツの映画のご夫婦の本、

あしたも、こはるびより。: 83歳と86歳の菜園生活。はる。なつ。あき。ふゆ。

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「英子さんの野菜ジュース」のページ。

当時83歳と86歳。

高齢なのに、いつも元気なつばた夫妻。

パワーのもとは、25年間、毎朝欠かさず飲んでいる英子さんの特性の

生野菜ジュースです。

朝一番にキッチンガーデンへ出て幾種類かの野菜を見繕い、お気に入りの

ジューサーでギュッと絞って作ります。

「しゅんたんは野菜も果物もあまり食べないの。ジュースなら飲んでくれるかしら、と

思ってね」

英子さんもお相伴に預かっているうちに、いつしか病気一つしなくなって。

「私たち、いまではキッチンガーデンの雑草のようにタフなのよ」

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我が家も震災後、私の突然の発症から、この低速圧搾ジューサーで

野菜ジュースを飲む習慣になってからみるみる身体が良い方向に向かっていきました。

なので、
津幡さん宅と共感できるのです。

朝食はこの一杯のみです。

便秘を始め、あちこちの変調が正常な方向性へと改善されたのは

この食生活のおかげだと思っています。

「食は心なり」

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何日か前にBSで観た旅番組で、精進料理を教えている女性の方がいまして、

カキフライに見立てた精進料理を真似して主人が作ってくれました。

食感はまるでカキフライ!!

材料は、山芋、舞茸、青海苔、パン粉のみ!

いまは亡き僧侶だった旦那様が

「食は心なり」といつも話してくれてたそうです。

「食」の乱れが「心」の乱れになるのでしょう。

便利だから、簡単だからと、添加物たっぷりの愛情のカケラもない食卓に

ならないよう、日頃から「愛」たっぷりの食事を心がけることによって

自然の法則に則った「心」が養われていくのだと、

昔の方はわかっていたのだと思われます。

我が家の白にゃん姉弟が掲載されています。

2017年猫めくり大賞を頂きました。

野生動物を見つけたら・・・「無駄な努力はない」

WHO(世界保健機関)が肉の発ガン性を警告!!

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