ネコトハナト・・・

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玄米の三つの毒?

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あら?

我が家にこんな綺麗な女性、いましたか?

 

 

あっと!失礼。

こっち向きましたね。

ボブ君でした。

 

「なんか〜、、頭、重いなぁ〜」って

難し気な表情。。。(;´∀`)

 

ボブと名前をつけたのは

 

 

「ボブという名の猫」

この映画からです。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

「玄米の三つの毒」

 

先日、ある方と玄米の炊き方の話出てきたので、

もう一度、復習です!

 

iPhoneImage.png

 

我が家では、基本、薪ストーブで

ごはんを炊いています。

土鍋だったり、普通の鍋だったりです。

圧力鍋はありません。

 

iPhoneImage.png

 

普通の鍋でも美味しく炊けてます。

 

さて、

「玄米の三つの毒」ですが、

 

正しい玄米食、危ない玄米食~マクロビをしている人はなぜ不健康そうに見えるのか~

 

この本に書いてあります。

 

「玄米の3大 毒」

1.アプシシン酸

2.フィチン酸

3.アクリルアミド

 

この三つの毒は「正しい炊き方」さえ知っていれば

その毒性を解除でき、体に害のないものとして

食べる事ができます。

・玄米を長時間、水に浸しておくこと。

・玄米を炊くとき、圧力鍋を使わないこと

(あるいは低温の圧力鍋を使うこと)

・浸けたあと、その水を新しい水に換える事。

 

 

・・・・・・「祈り」を生活の一部に。。。

 

今月(二月)だけでも

 

「日本がどんどん良くなっています」

「なにもかもがどんどん良くなっています」

とか、

平和な地球をイメージして

祈ってみませんか?

 

詳しくは、

「大地震と祈りの効果」の記事へ

 

 

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【過去記事】

女性自身インタビュー「現在も東京都の水道水は放射性セシウムに汚染されている!」

オリンピックで浮かれるな 巨大地震だ、津波だ、逃げろ! 2020年までに東京直下地震100%

放射能対策によもぎ味噌☆

☆解毒にキクイモ

「みつばちと食糧危機」

☆ワクチンについて

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